L’athlé à l'école c'est quoi ?
 
"Courir, sauter, lancer, marcher”, l’athlétisme est un sport multiple, incluant des disciplines aussi différentes que le saut à la perche et le marathon, le lancer de marteau et le 100 mètres ! C’est le sport olympique numéro 1 !
 
ÇA APPORTE QUOI ?
 
L’athlétisme va apporter à la fois :
Une super forme : grâce à l’entraînement, l’athlète devient plus fort, plus rapide, plus endurant, plus souple...
Un esprit sportif : sens de l’effort, du travail, du respect et du partage.
 
LES FONDAMENTAUX DE L’ATHLÉTISME
 
Développer la coordination : Alterner droit, gauche, les deux... connaître son corps et développer le goût du sport grâce à des jeux ludiques.

Les déplacements : Marcher, courir, sauter, grimper, rouler, glisser…

Les manipulations : Saisir, agiter, tirer, pousser…

Les projections et réceptions d’objetsLancer, recevoir

Maîtriser et jouer avec l’équilibre (attitudes stabilisées)

Apprendre à rythmer ses foulées, ses mouvements

Maîtriser les impulsions

Renforcer ses capacités physiques

L'éveil athlé a pour objectifs principales de développer le répertoire moteur de base de l'enfant.
 
 
ENCADRANTS ECOLE ATHLETISME

Lionel BEZIERS
Entraîneur 1er degré -12 ans par la FFA
 
Sybille GARCIA
Entraîneur 1er degré -12 ans par la FFA
 
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