RIEN NE SERT DE COURIR ..... SEUL

vivez l'athle avec nous ...

Résultat de recherche d'images pour "forerunner 235"
 
TABLEAU ALLURES / VMA
 
Afin de vous accompagner au quotidien dans vos entrainements pour atteindre vos objectifs Athle Lesparre met à votre disposition un outil   de calcul qui va vous permettre de définir vos différentes allures de course.
 
En fonction de votre VMA ce logiciel vous permet de déterminer les allures de travail pour les séances de fractionné ainsi que pour les
séances à allures spécifiques.
 
Vous avez également la possibilité d’estimer vos différents chronos sur 10 km, semi,
marathon et 100 km en fonction de votre VMA et dupourcentage  soutenu durant l’effort.
 


© Copyright athle-lesparre-medoc.fr 2017 - 25 ROUTE DE BORDEAUX Tribunes Stade Municipal 33340 LESPARRE MÉDOC - TOUS DROITS RESERVES