RIEN NE SERT DE COURIR ..... SEUL

Belle course dimanche pour Alexandre  et bravo à lui 

Parti prudent pour rester régulié et à la 60ième place au premier pointage , il termine 19ième avec une petite erreur à 2km de l arrivée qui lui fait perdre 15min et 2 places.
 
Il a été au bout et a essuyé un gros orage avec de la grele comme des billes à l'issue 30 degrés mais il a avalé les 86kms et les 5300m de d+ en 13h25.
 
Il raconte avoir rempli  son objectif mais a un gros besoin de récupérer je site " Je suis cassé !!"  mais pas de douleurs anormales.
 
Courses à venir
 
JUILLET
14-juil Spicybike n tral des cotes de bourg
15-juil La boucle de l'estuaire
16-juil Ruch of course
22-juil La foulée izonnaise
23-juil La virée des galopins
23-juil La boienne
29-juil La ronde de saint-sauveur
30-juil Semi-marathon des fontaines

AOUT
05-août Trail des 2 villages
06-août La cariokate
06-août Caminottrail
13-août Ronde des phares
20-août Course de la saint roch
20-août Semi et 10 km
26-août Trail de l'elan capianais
27-août Trail pilat-gujan
 
Inscrivez vous sur la liste des compétiteurs
 
Si une course vous interesse et que celle-ci n est pas au calendrier n'hésitez pas a nous contacter en cliquant sur  Isolated Envelope with Arroba and Arrow
 
 
 
LE DIRECT
DEVENEZ ACTEUR COMMENTATEUR

Commentateur de l évènement en direct sur le site de notre club
Vous avez pris des photos lors d'un événement auquel le club a participé, vous pouvez les partager
 
 

 A chacun son athlétisme
 
Athlé Lesparre-Médoc sur Strava
 
Pourquoi rejoindre notre club sur Strava ?
 
Notre club est né d'un esprit d’équipe d'une volonté de se réunir et de partager notre passion notre philosophie notre cause qui sont
l'athletisme la course a pied le trail ou la marche nordique.

Dans notre club on y vient pour causer lire se motiver jouer ....
 
STRAVA un endroit pour partager des itinéraires des évènements des séances d'entrînements  et suivre les sorties de chacun (surtout par nos coachs) sans pour autant avoir l'esprit de compétition.
 
 
 
 
© Copyright athle-lesparre-medoc.fr 2017 - 25 ROUTE DE BORDEAUX Tribunes Stade Municipal 33340 LESPARRE MÉDOC - TOUS DROITS RESERVES